Wypisywałeś cele i powtarzałeś afirmacje, a efektów nie było. Zobaczysz, w którym miejscu ten proces się urywa i czego w nim brakowało.
Masz więcej pomysłów niż czasu, ale rzadko doprowadzasz je do końca. To typowy obraz sprawnej sieci pomysłów przy uśpionej sieci wykonawczej.
Powiadomienia, czat i telefon rozbijają Ci dzień na kawałki. Pierwsze ćwiczenie dotyczy właśnie odzyskania kontroli nad tym, co dociera do Twojej uwagi.