keyboard_arrow_rightkeyboard_arrow_left
Trzy bloki Kobieta To Ty
Relaksacja i wzmocnienie kobiecości
- Głęboko się zrelaksujesz po dniu pełnym pracy i obowiązków, bo materiał zaprojektowany jest na chwilę zatrzymania, nie kolejne zadanie.
- Wzmocnisz swoje centrum kobiecości i odczujesz swoją kobiecą siłę niezależnie od ról, które pełnisz na co dzień.
- Poczujesz pewność siebie i swobodę, bo nagranie nie mówi Ci, jaka masz być - pomaga Ci odkryć, jaka już jesteś.
- Doświadczysz siebie w innym wymiarze, poza codziennym trybem zadaniowym i oczekiwaniami innych.
- Zyskasz 365 dni dostępu, wracasz do nagrania kiedy czujesz, że potrzebujesz odbudowania kontaktu ze sobą.
Własna wersja kobiecości
- Przestaniesz oceniać siebie przez cudze scenariusze - idealnej matki, żony, kochanki - bo materiał wskazuje, że w tych rolach gdzieś gubi się Ty sama.
- Odkryjesz, co sprawia że jesteś sobą, nie kombinacją tego, czego inni od Ciebie oczekują.
- Zrozumiesz, dlaczego kontrolowanie emocji i tłumienie kobiecości to nie oznaka siły, ale koszt, który płacisz z własnych rezerw.
- Pozwolisz sobie na wielowymiarowość - wahania nastroju, zmienność, emocje - jako naturalną część kobiecości, nie słabość do naprawienia.
- Zaczniesz słuchać siebie zamiast głosów mówiących, jaka powinna być idealna kobieta.
Codzienne narzędzie do regeneracji
- Stworzysz nawyk zatrzymania - chwilę w ciągu dnia lub tygodnia poświęconą tylko sobie, nie obowiązkom ani oczekiwaniom.
- Dostrzeżesz różnicę między zmęczeniem a wypaleniem, bo relaksacja, która trafia w sedno, pomaga rozróżnić te dwa stany.
- Wyjdziesz z materiału z konkretnym narzędziem, po które możesz sięgnąć w chwilach, gdy czujesz że Cię nie ma dla siebie.
- Zastosujesz nagranie wielokrotnie, bo takie materiały działają inaczej przy każdym kolejnym odsłuchaniu w zależności od tego, co aktualnie przeżywasz.
- Zyskasz narzędzie niezależne od czasu - to co Ty przeżywasz z tym nagraniem nie ma terminu ważności.