keyboard_arrow_rightkeyboard_arrow_left
Co pomaga utrzymać wybrany kierunek?
Jak działa Twój autopilot?
- Autopilot tworzą utrwalone reakcje i sposoby działania, które mogą uruchamiać się bez świadomej decyzji.
- Zmiana pracy, miejsca zamieszkania albo codziennej rutyny pomaga zauważyć, jak silne potrafią być stare nawyki.
- Obserwuj komunikaty płynące z otoczenia i jednocześnie zapisuj własne myśli oraz reakcje.
- Zanim zaczniesz coś zmieniać, sprawdź, jaką funkcję pełni dany schemat i w jakich sytuacjach się pojawia.
Czego naprawdę chcesz?
- Trzy marzenia dziennie pozwalają z czasem wyjść poza kilka najbardziej oczywistych odpowiedzi.
- Na początku często pojawiają się rzeczy materialne. Później lista zaczyna obejmować także doświadczenia, zmiany i własne projekty.
- Powtarzające się marzenia pomagają zauważyć, które kierunki wracają najczęściej.
- Prototyp pozwala sprawdzić wybrane marzenie w praktyce, zanim poświęcisz dużo czasu na jego dokładne planowanie.
Dokąd prowadzą Twoje strategie?
- Strategię możesz rozpisać jako ciąg kolejnych działań i ich skutków, a potem sprawdzić, jaki rezultat rzeczywiście daje.
- Przyjrzyj się, skąd bierzesz swoje sposoby działania i czy uczysz się od osób mających doświadczenie w interesującym Cię obszarze.
- Przydatnych rozwiązań możesz szukać również poza własną branżą: w sztuce, filmie, muzyce czy innych dziedzinach.
- Regularny czas poświęcany jednemu tematowi pomaga utrzymać uwagę na tym, co wybrałeś, nawet gdy po drodze zmienia się sposób działania.